Projeto avalia o tipo de alimentação, a atividade física e os hábitos de sono dos alunos, alertando, desde a infância, para a necessidade de adoção de estilos de vida saudáveis
O Município de Águeda está a desenvolver um projeto de avaliação do estado nutricional e dos hábitos das crianças do concelho, em concreto no 3.º e 5.º anos de escolaridade, com o objetivo de conhecer a sua realidade, definir medidas de promoção da saúde infantil e a adoção de estilos de vida saudáveis.
A informação recolhida no âmbito do projeto, que decorre pelo terceiro ano letivo consecutivo e já envolveu a avaliação de mais de 1 100 alunos, permitirá identificar necessidades e orientar futuras ações de promoção da saúde, no âmbito da estratégia municipal de incentivo a estilos de vida ativos e saudáveis desde a infância.
A propósito desta iniciativa, Edson Santos, Vice-Presidente da Câmara Municipal de Águeda, esteve na Escola Básica de Assequins, onde entregou um diploma a cada aluno participante, incentivando à continuação e envolvimento no projeto. Durante a visita, conversou com as crianças sobre os seus hábitos alimentares, a importância de uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividade física.
“A informação que estamos a recolher é fundamental para identificar as necessidades das nossas crianças e definir ações futuras”, declarou Edson Santos, acrescentando que o objetivo é melhorar e corrigir o que for identificado nas avaliações, com a implementação de “medidas que incentivem uma alimentação equilibrada, a prática de atividade física e hábitos que contribuam para o crescimento saudável das nossas crianças”.
O Vice-Presidente da Câmara de Águeda destacou ainda a importância de conhecer a realidade das crianças para desenvolver respostas adequadas às suas necessidades, envolvendo as escolas e as famílias na promoção de comportamentos saudáveis. “Acreditamos que promover estilos de vida ativos e saudáveis desde a infância é um ato de investimento consciente na saúde e no bem-estar das novas gerações”, afirmou.
Acompanhar para promover a saúde
As avaliações incluem a medição do peso, altura, perímetro abdominal e pregas cutâneas, bem como questionários sobre alimentação, atividade física, sono e utilização de ecrãs.
O projeto teve início no ano letivo de 2024/2025, com a avaliação de mais de 620 alunos do 3.º e 5.º anos de escolaridade.
Os resultados desta primeira fase revelaram que 33,2% dos alunos do 3.º ano e 35,1% dos alunos do 5.º ano apresentavam excesso de peso ou obesidade, valores superiores aos dados nacionais, que registam 31,9%, segundo o estudo COSI Portugal 2022, que avaliou crianças dos 6 aos 8 anos.
No consumo diário de fruta, os valores foram de 65,5% e 68%, respetivamente, abaixo dos 71,2% registados a nível nacional. Já no consumo diário de hortícolas, os resultados foram de 42,4% no 3.º ano e 37,1% no 5.º ano, abaixo dos 69% registados no referido estudo nacional.
No ano letivo transato, 2025/2026, foram realizadas 44 ações de literacia alimentar dirigidas aos alunos do 4.º ano, com o objetivo de reforçar conhecimentos sobre alimentação saudável e incentivar escolhas mais adequadas, envolvendo mais de 480 alunos.
Este ano letivo, 2026/2027, a iniciativa prossegue com a avaliação de alunos do 3.º e 5.º anos. A repetição das avaliações permitirá acompanhar a evolução dos indicadores de saúde, incluindo os alunos que participaram no estudo quando frequentavam o 3.º ano.
Este é um projeto que terá continuidade neste e nos próximos anos letivos, reforçando o acompanhamento da saúde das crianças e a promoção de hábitos saudáveis na população escolar. “Este é um trabalho de persistência, de insistência e de melhoria contínua, para que as nossas crianças e, por consequência, os pais, façam escolhas saudáveis no seu dia a dia”, declarou Edson Santos.
Promovido pelo Município de Águeda, em articulação com os Agrupamentos de Escolas de Águeda, Águeda Sul e Valongo do Vouga e o Instituto Duarte de Lemos, o projeto abrange diferentes estabelecimentos de ensino do concelho.