Maio, mês do Coração :: Fisioterapia: Exercício Físico e a Saúde Cardiovascular

Para assinalar maio, mês do Coração, o grupo de fisioterapeutas das instituições particulares de solidariedade social (IPSS) dos concelhos de Águeda e Anadia realizou no dia 22 de maio, no Pavilhão Gimnodesportivo da ARCA (Associação de Recreio, Cultura e Assistência), em Aguada de Baixo, o evento “Fisioterapia e o Idoso Institucionalizado”, desta vez subordinado ao tema Exercício Físico e a Saúde Cardiovascular.

Com a participação de 92 idosos dos Concelhos de Águeda e Anadia, esta iniciativa contou com a colaboração do Município de Águeda e da Escola Superior de Tecnologias da Saúde de Coimbra, para além do apoio das instituições onde os fisioterapeutas laboram.

As instituições participantes do Concelho de Águeda foram:
AFA – Associação Fermentelense Assistência à 3.ª Idade
AMAR – Associação Macinhatense de Assistência, Recreio e Cultura
ARCOR – Associação Recreativa e Cultural de Óis da Ribeira
Santa Casa da Misericórdia de Águeda
Paraíso Social de Aguada de Baixo
LAAC – Liga dos Amigos de Aguada de Cima
Os Pioneiros – Associação de Pais de Mourisca do Vouga
Casa de Repouso António Breda e Léa Breda
Centro Social de Belazaima do Chão
Jardim Social de Travassô
Fundação N.ª Sr.ª da Conceição – Valongo do Vouga

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Europa é a região do globo mais envelhecida em termos demográficos, perspectivando-se que a população europeia continue a sofrer um envelhecimento acentuado, fruto de um aumento da esperança média de vida e de uma diminuição da natalidade. Deste modo, a nossa sociedade tem de encontrar respostas urgentes para se adaptar a este fenómeno.

A promoção da saúde deverá ser um direito que assiste a todos os indivíduos. Na população idosa, esta deverá passar não só por programas de cuidados (higiene, alimentação, cuidados de saúde, etc.) mas também por iniciativas que promovam um envelhecimento activo. Neste sentido, os idosos institucionalizados dos concelhos referenciados são convidados a conhecer um pouco do que a fisioterapia pode fazer pela promoção da saúde, neste caso em concreto na saúde cardiovascular. Cada utente será sujeito a uma avaliação breve e participará num programa de exercícios adequado às suas capacidades.